Musiikin käyttö terapiamuotona nykyään

Nykypäivänä ihmiset ovat kiireisempiä kuin koskaan. Moderniin elämäntapaan kuuluu kiire ja hektisyys, ja varsinkin moni ruuhkavuosiaan elävä keski-ikäinen ihminen huomaa usein, ettei arjessa meinaa edes jäädä hetkeäkään aikaa hengähtää. On tärkeä itse tiedostaa, milloin alkaa olemaan uupumuksen partaalla. Kun tämän…